شات سعودي

شات صوتي
شات صوتي
شات صوتي
شات بوابة العرب
شات غرور كام
سعودي كام
صيف كام

كيفية العناية بالأظافر المتشققة

9998479355

يعد تشقق الأظافر من أكثر المشاكل الجمالية التي تؤرق المرأة، إذ يُفقدها رقتها ويسلبها أنوثتها.

ولتجنب تشقق الأظافر، شددت مجلة المرأة “بريغيت” الألمانية على أهمية الاعتناء بها بشكل سليم، فينبغي تدليك الأظافر صباحاً ومساءً بزيت غني بالدهون، مثل زيت المشمش النقي، كي تتمتع بملمس ناعم ومخملي.

كما ينبغي إتباع برنامج علاجي على مدار 12 أسبوعاً بواسطة أحد مستحضرات تقوية الأظافر الغنية بالكالسيوم، مع مراعاة أن يكون المستحضر خالياً من مادة الفورمالدهيد، التي تتسبب في جفاف الأظافر بشدة، ومن ثم تشققها.

غبار الألماس
وبالإضافة إلى ذلك، أوصت “بريغيت” باستعمال طلاء الأظافر الذي يحتوي على إضافات خاصة، مثل غبار الألماس، الذي يعمل على تقوية صفيحة الظفر من خلال تكوين طبقة حماية حوله. وكذلك استعمال طلاء الأظافر الغني بالكالسيوم والطلاء المخصص للأظافر المتشققة.

ولإخفاء التشققات، ينبغي استعمال مستحضرات ملء الشقوق بانتظام؛ إذ أنها تحتوي على كُريات متناهية الصغر، تعمل على ملء الفراغات الناجمة عن الشقوق، ومن ثم تمنح الأظافر مظهراً متجانساً.

كما أوصت المجلة بإبقاء الأظافر المتشققة قصيرة قدر المستطاع، محذرة من استخدام القلاّمة عند تقصيرها، إذ أنها يمكن أن تتسبب في خلع الظفر بأكمله، في حال وجود تشقق به.

وبالمثل، لا يجوز تنظيف الجانب السفلي للظفر باستعمال أداة حادة، لأنها يمكن أن تتسبب في تشققه. وبدلاً من ذلك، ينبغي استعمال فرشاة ذات شعيرات ناعمة.

وعند تقليم الأظافر، ينبغي استعمال مِبرد، مع مراعاة الإمساك به بحيث يتخذ وضعاً مستقيماً في الأمام، ثم تقليم الأظافر بتحريكه إلى الجانبين بزاوية قائمة وبرفق ونعومة. 

البيوتين
وإلى جانب العناية السليمة، تلعب التغذية الصحية دوراً مهماً في محاربة تشقق الأظافر؛ حيث أن تناول 2.5 ميللي غرام يومياً من مادة البيوتين، المعروفة أيضاً باسم فيتامين (ب7)، يعمل على تقوية الأظافر، علماً بأنه يمكن ملاحظة هذا التأثير بعد مرور ثلاثة أشهر.

ويعزز هذا الفيتامين بناء مادة الكيراتين بالجسم، التي تُعد المكوّن الأساسي للشعر والأظافر، وهو يوجد في كبد الحيوانات وصفار البيض ودقيق الشوفان والمكسرات وفول الصويا والفِطر.

Be Sociable, Share!

إكتب تعليقك

youtube

تعرضت ولاية فيرجينيا الأمريكية لإعصار قوى ضرب معظم أنحاء الولاية وكان الإعصار مصحوبا بأمطار غزيرة ورياح شديدة ، وأدى الإعصار إلى وفاة شخصين وإصابة 36 آخرين بجروح خطيرة .

http://www.youtube.com/watch?v=VaQmg1-S_Rs

تابعنا علي فيسبوك

القائمة البريدية

لآخر أخبار الموقع وأحدث الإضافات اشترك في قائمتنا البريدية ليصلك كل جديد